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魄诀。寒沧真人倒是没有在玉简中做手脚，只是没有像元沧真人一样留下修炼感悟。不过，这也难不倒凌锋。这门功法的核心就是冰寒，要炼成寒魄真气就需要魄！
冰魄是只有千年玄冰之中才能孕育的天材地宝，通体晶莹，宛如晶玉，蕴含着至寒之气。寒沧峰弟子先以后天真气融合冰魄寒气，炼成先天级别的寒冰真气，然后再融合冰魄之灵，就可以具备将水系灵气转化为寒魄真气的能力。然后就是不断吸纳更高品质的寒气，提升真气的冰寒属性，练至巅峰，可冰封万物！
凌锋虽然没有冰魄，但是他真元之中却蕴含玄冥真水的至寒本源，效果远胜冰魄，很快就将沧浪寒魄诀修炼成功，凝聚了寒魄真气，功法等级也提升为LV1。
这时，凌他将沧浪寒魄诀和沧浪不灭体两门功法融合。沧浪不灭体侧重于炼体，炼气部分其实还不如黑水真功精妙。但是融合了沧浪寒魄诀后，就弥补了这个缺陷，功法品级也提升到了五阶上品，而且真元品质也精纯了不少。
随即，凌锋取出了一颗青色元丹，然后乙木武魂出窍，缓缓吸纳青龙元丹中的青龙元力。出于谨慎，他每次吐纳炼化的青龙元力不多，只是每次多炼化一些，逐步递增。
半个时辰后，凌锋面色一变，因为他发现这青龙元力居然能侵蚀他的乙木武魂，自动汲取他的魂力，转化为己有！
他之前没有发现，是因为每次炼化的青龙元力太少，汲取魂力不明显。但如果他有些冲动，直接以乙木武魂进入青龙元丹内，只怕刻间就会被吸干！
凌锋吓出了一身冷汗，连看似人畜无害的青龙元力竟然也有如此危险，怪不得融合本源之力如此艰难，炼就极境武魂的人如此之少！
不过，他知道了危险，也就有办法应对了。只要他不急，随着他一点点融合青龙元力，等融合了足够的青龙元力，魂力品质就会发生蜕变，那时就能抗拒青龙元力的魂力汲取了。
不过，这个过程估计要三五天。因此，他也就没有急于求成，又将魂念凝聚心脏之处，观察力魄。
此时，经过近半年的气血蕴养，意念浇灌，这力魄已经渐渐成长，凝聚出了一头大力魔牛的形态，带着强烈的纯阳气息。但离彻底凝聚出近乎实体的神兽真形，还差了一点点火候。
七魄成长靠的是气血蕴养和意念浇灌，跟武宗强者的神魂和炼体修为密切相关。凌锋炼体修为和神魂都已经是五阶，修炼速度极快，力魄才能这么快接近凝形大成。但要想力魄真正凝形大成，除非消耗大量气血和神魂之力加速蕴养。
凌锋的血玉瓶倒是存了足够气血之力，其中包括了十几个武宗强者的气血之力，还有黑水玄蛇的一身妖血，以及蛮王孟威的一身强悍气血。特别是孟威金丹破碎后，炼体修为突破五阶，气血之力浑厚无比。
随即，他开始以精纯的气血之力蕴养力魄，使大力魔牛真形迅速变得凝炼，等气血消耗过半之时，又开始吸收血玉瓶的气血之力，恢复气血。
然后，他又消耗魂力，凝聚意念浇灌力魄，使大力魔牛真形灵动，仿佛真正的上古妖兽重现！
行功两个时辰后，凌锋缓缓收功，依照修炼进度推测，估摸得半个月左右，才能将力魄凝炼大成。