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宁静对于自己的打扮很是无语，或许是造型师的恶趣味，宁静现在的造型和之前的形象产生了鲜明的对比。
林宵看着明显粉嫩了不少的“萝莉”，微微一笑。宁静穿着蕾丝花边的白色衬衫，加上一条淡蓝色的牛仔裤，系上银色链条装饰用腰带，整个人显得青春而充满活力。原先披散开来的头发被向上抓起，扎了一个丸子头，配上粉色系的妆容，很是可爱。
现场的观众看到宁静的新造型觉得眼前一亮，对于林宵的眼力表示了由衷的敬佩，捕捉到了一只“萝莉”有奖励吗？
小何看到宁静的新造型，对于编导的做法在心中竖起了大拇指，编导虽然平时看起来不靠谱，但是关键的时候还是很给力的。当下这个时代最流行的就是反差萌了，宁静的这个新造型让人实在是忍不住想上前去捏一捏，看起来真的有种很可口的感觉，像小时候喜欢的棉花糖一般，软软绵绵的。
“观众朋友们，欢迎回到《快乐帮》，我是主持人小何，宁静已经在后台换好了衣服，所以现在我们可以一起欣赏男神和女神的舞姿了，大家开不开心？”
“开心！”小何无比感动地看着台下的小天使们，观众们这么配合，真是华夏好观众！
“音乐老师，麻烦音乐响起！music！”
宁静听到音乐响起来，发现居然是熟悉的炫火组合的一首动感歌曲，对于动感的节奏，按照她身体的协调能力，应该，大概是没有什么问题的才对，但是宁静因为对于娱乐节目的流程不是很熟悉，所以摆在面前的问题是，她现在应该跳什么？难不成直接跳大神？额，那样貌似有点惊悚。
林霄看到宁静有些不在状态，心中明白可能是无良的节目组不按照之前说好的台本来，让宁静这个新人直接发懵了。宁静的这身造型配上对方当下呆萌的表情，林霄感觉有些无奈只得举白旗投降，没办法，他最抵挡不了这种表情的了，所以只能他主动一些，让节目能够顺利进行下去。
由林霄先迈出舞步，一小段帅气舞蹈过后，宁静心领神会，跟随着林霄的舞步一起在舞台上舞动，舞台仿佛成了斗舞的场所。宁静的做法很简单，就是林霄跳一段舞蹈，宁静跟着跳一段。
其实，对于宁静来说，舞蹈是神马？她是真的没有实际的概念，之前配合林霄的舞蹈所做的动作是建立在她对舞曲的认识上的。毕竟宁静是作曲系的高材生，所以在音乐这一块是有着自己的专业能力的。但是懂音乐不代表就懂舞蹈，宁静就算是身体的柔韧性再好，协调力再强，没有学习过相应的舞蹈动作，一切都是水中花镜中月。林霄的舞蹈让宁静看到了另外一种方法，就是复制。
同画符咒一样，舞蹈是由一连串的动作连接起来的，既然如此，宁静就直接“复制”林霄的动作，产生另外一种配合，斗舞！
俊男美女的组合本来就吸引人的眼球，更何况是逐渐向着斗舞发展的充满激情的舞蹈，更加让现场的观众们热血沸腾。
林霄对于宁静这样一个“娇弱”的女人能够跟得上自己的舞蹈步伐感到有些惊讶，看来宁静的基本功很好。宁静急中生智的做法让林霄对于宁静的实力认同感提高了不少，只能说这是一个美妙的误会。
在紧张而刺激的斗舞环节结束以后，宁静和林霄又接着完成了一些小游戏，惹得现场观众们狼嚎阵阵，然后在编导大人极度的兴奋中结束了这次综艺节目的录制。
现场的观众都有些意犹未尽的感觉，不得不说这次节目让在现场的观众们感觉到了很大的满足，甚至有的观众已经迫不及待地开始刷自己的朋友圈和微博圈来炫耀自己的经历，拉仇恨值的能力那是杠杠的！
节目录制结束后，宁静和林霄回到了后台，宁静一坐在椅子上就感觉整个人有点虚脱。总算是感觉自己送了一口气，节目组实在是太坑人了，实际的节目录制中和之前给她的台本压根就不一样好吗!
宁静想到后面那所谓的小游戏，真心是欲哭无泪，不知道节目组这次怎么这么无下限，居然设计了咬饼干这个游戏环节。宁静想到当时的场景就感觉囧到不行，颇有些有些咬牙切齿的意味。如果自己没有记错的话，这个游戏应该是思密达国... -->>
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