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格斗家也要锻炼肉体和意志的极致。
没有什么“俯卧撑100个！仰卧起坐100个！下蹲100个！然后跑步10km！这些每天坚持！”这样的东西因为这个强度标准要翻上三倍以上，还要持续最少半年。
当你的肉体习惯了锻炼和压力，当你的呼吸都带上了节奏，你就自然完成了“顿悟”。
就路平安现在有些浮躁的心态，恐怕也要花上好久
“我哪有这个时间”
知道了格斗家进阶的繁琐和麻烦后，路平安的0阶和1阶，都是在“图书馆”花钱买来的。
职业能力是到手了，但应该有的职业素质、肉体条件，却完全没有。
借用碾压级的物理力量，路平安可以轻易的拍死刚刚就职的格斗家，但论起对自己身体的掌控能力、肉体的开发程度，他连正常格斗家的平均标准零头都没有。
“没时间让你慢慢打基础了，之后直接补吧，先用这些‘体操’把身体活动开，否则接下来稍微练一下，你就可以直接完蛋。”
真让路平安慢慢打基础，慢慢熬筋骨，不仅耗时太久，也没有这个必要。
在大猫眼中，路平安现在的肉体就是一个“怪兽”，凡人锻炼的技巧，是不断抵达自己的上限那给他连热身都做不到，还是不要浪费时间了。
他需要更有强度的锻炼技巧，而那其实早就超出了非人的范畴。
她现在在给他选择的动作、技巧，是自己“套路”之中精髓的“下位”，先让他的肉体习惯这种程度的扭曲和压力，避免认真修行的时候，彻底玩崩。
至于呼吸法？那些低劣的配套玩意，还不如路平安的“万物呼吸”有用。
他需要的并不是“改变”，而是“肉体”和“灵魂”通过磨合后达成契合，需要高强度的压力，将其糅合到一起。
野兽那些山中的恶狼，即使不需要训练，也会毫不犹豫以最简单高效的方式发起攻击，而人类却在犹犹豫豫之中失去了战机。
饥饿、食欲，简单的欲求，还有荒野生活，塑造了野兽，而天平灾兽的杀戮体术，也就是源于此处
“继续吧，你先把这套‘动作’练到家，我才能完整的进行附体。”
是的，附体，灵化附体。
正常途径，让路平安走格斗家路径，就是花点数买技能、异能，也只能买个皮，还需要数月辛苦的训练，才能达到标准线。
但是，如果和之前一样，让大猫附身路平安的肉体，通过他的肉体强行上强度
“你的肉体和之前完全不是一个档次，律令级的‘圣子’，理论上可以承受规则级的‘神降’的。但每一次降临对我们都是压力，你现在的肉体根本承受不起。如果你失去了意识的话，神降锻炼也失去了意义”
之前大猫只是使用路平安的肉体数秒，他的肉体就差点直接玩完。
但现在路平安的体魄已经达到了白银上位，这种近乎荒诞的锻炼方法，还真有可能成功。
可就路平安现在的状态，她附身等于白给，而这种附身对双方其实都是负担。
“继续吧”
路平安只有咬咬牙，继续摆出这一个个奇奇怪怪的动作。
鹿撞、鹰飞、狼奔.非常简单直白的动作描述，却一个个调整人体极限的“瑜伽动作”。
越练，他越发感觉是折磨自己，越是浑身痛，而时间已经不多。
按照计划，他需要在邮轮抵达到公海前，一个晚上一个白天完成基础的课程
“.用庭院吧，多翻一点时间。”
如此一来，他就有了更多的时间修行和休息。
终于，当第二天中午离开房间的时候，手上、脚下全部绑着绷带的他，已经感觉完全不同了。