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八一中文网 www.81xs.la,最快更新出狱后的彪悍人生最新章节!

    第849章 训练

    温宁跟随王辉,回到了他的家。

    这一夜,小别胜新婚。

    不过,王辉还是很有点儿逼数,知道五点要起来练习,于是也不敢过度。

    这一夜,温宁心满意足得熟睡。

    心中的唯一担忧,烟消云散。

    在梦里,她和王辉的生活无比甜蜜,无比和美,她甚至还梦到了给王辉生了好几个孩子,一家人其乐融融。

    连温家人也纷纷祝福她和王辉。

    天刚有点蒙蒙亮,王辉就已经爬出了温暖的被窝,替温宁将被子盖好。

    她秀丽的肩,露在外面,手臂柔弱无骨。

    睡梦中还带着甜甜的笑容。

    王辉真的不想起床,想要重新抱着温宁再睡下。

    温柔乡是英雄冢,古人诚不我欺。

    胡九道已经等在院子里,不过面色却十分不爽。

    “王辉,你昨晚和前晚,八点到九点在哪里?”

    “呃……”王辉一愣。

    前晚,在船上,跑到公海去干活。

    昨晚……其实昨天一天都在忙活,晚上去了温宁所租住的寺庙净室。

    好不容易,才把女朋友哄回来。

    刚刚体会了一把温柔乡,就被胡九道这位严师训斥。

    “胡老师,我错了,我以后不会再缺课。”王辉很麻利得认错了。

    胡九道绝对是个高人,这种人来教他,杀鸡用四十米长的大刀……

    自己必须端正态度。

    “知道错了就好,先原地高抬腿一分钟,然后以院子东西长为限,折返跑二十次,开始!”胡九道低吼一声。

    王辉浑身寒毛都要炸起来了。

    不是吧!

    这么惨?

    他已经很长时间没有系统性的运动过了。

    “是!”王辉答应一声,开始原地高抬腿。

    双脚抬起落下,踩在草地上,发出沉闷的响声。

    一分钟高抬腿,上过高中体育课的人都有印象。

    不经常锻炼的人玩下来,气喘吁吁。

    王辉尤其如此。

    他都多久没有运动过了,一分钟高抬腿结束,他心率已破了一百二,口干舌燥,双手扶着膝盖大口喘息。

    就在这个时候,胡九道的身影陡然冲上来,视线余光里,似乎他抡起拳头砸了过来。

    王辉大惊失色,瞬间后退好几步。

    胡九道,已经来到他刚才站立的地方,面无表情:“反应速度也慢,你是一点儿投机取巧的可能性都没有啊。”

    王辉无奈道:“老……老师,我……本来就没有底子啊。”

    胡九道冷冷一笑:“是啊,你没底子,到时候真有人袭击你,管你有没有底子呢。”

    王辉无言以对。

    胡九道毕竟是为了他好。

    “上次给你讲的,还记得住么?”

    “记得住,老师!”王辉用力点头。

    “先折返跑!开始!”

    这是王辉第一次真实感受到胡九道的严厉。

    他没有任何表情,似乎王辉在他眼中只是一具会动的尸体。

    任由他掌控。

    折返跑结束,王辉差不多快要死了。

    要知道,早晨起来,身体没有活动开,王辉直接被胡九道逼着上了量,此刻真是恨不得立刻就死了算了。

    整个呼吸系统都仿佛在燃烧。

    胡九道没有任何怜悯,继续冰冷得发号指令。

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