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老血。
不过戈锋倒是突然明白过来一件事。
难怪夏石岚的训练方法，总能帮助戈锋每个赛季，都能取得很大进步。
夏石岚的女性思维，在戈锋不擅长力量对抗的前提下，确实能够帮助戈锋找到除去力量之外，另一条通往成功的路。
条条大路通罗马，百炼成钢绕指柔。
科比的话给戈锋提了个醒。
也许戈锋想在强人如林的nba长期混迹下去，就必须学会使用巧劲，扬长避短。
稍微缓了一会，戈锋从痛心的状态中调整回来。
科比说的没错，戈锋确实用了nba常规训练之外的方法，才帮助他成长到今天这一步。
无论是投篮，脚步，柔韧性，还是极限反应，动态视力，戈锋都将力量之外的训练，做到了极致。
至于力量的训练，戈锋倒没必要练得和奥尼尔一样，影响自身的灵活性。
沉思了一会，戈锋注意到科比还在看着自己。
戈锋咳了两声说道：“我知道，科比，我明白了。
你刚才说的话，给我提了个醒。
我到现在才弄明白，为什么nba常规的训练方式，对我都没什么提升，反而是小岚给我制定的训练计划，对我有非常大的好处。
我确实不适合用最简单粗暴的方式在nba打球。
也许能够让我走向巅峰的，就是你刚才提到的，nba女篮打球技巧。
但谁管这些呢，只要我能带着队伍赢球，我的打法就是最优秀的打法。”
科比很满意地点头。
“没错，其实你的风格，和暴力美学不同，也有非常强的观赏性。迟早有一天，你的打法也会在nba发扬光大的。”
戈锋点头：“我可以告诉你，我的日常训练方式，不过我不保证这对吉安娜管用。”
戈锋将自己训练的内容毫无保留地告诉科比。
对科比，戈锋不想有任何隐瞒。
科比听完戈锋的训练方法，顿时对戈锋竖起大拇指。
这可能是科比听过的最细节的训练方式。
尤其是戈锋讲到极限训练的时候，科比眼睛都亮了。
科比后悔自己早年没有想到，还能从f1车手那里训练极限反应这种方法。
戈锋笑了笑。
其实普罗科皮奥曾让科比进行过和极限反应类似的训练，只不过科比没有完全领悟罢了。
科比兴奋地不断搓手，他似乎已经认定，他已经找到对吉安娜帮助最大的训练方法了。
科比非常满意地递给戈锋一个盒子。
戈锋看了一眼。
这是科比感谢自己分享方法的礼物吗？
戈锋没有拒绝，直接接过盒子，拆开看里面装的是什么礼物。
以科比的性格，既然他决定给戈锋送礼物，如果戈锋不接，就是不给科比面子。
戈锋直接拆开了盒子，然后拿出一把法拉利的钥匙，放在手指上转了几圈。
“喔噢这个模型非常不错，我很喜欢。”
科比哈哈大笑，差点没忍住把戈锋揍一顿。
戈锋肯定知道，科比送这把礼物绝对不是模型，而是货真价实的法拉利超跑的钥匙。
科比是真的送给戈锋一辆价值百万美金的超级跑车。