请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击,然后点击“添加到主屏幕”
朝着黑板看了看,点了点头,埋头吃着蛋糕。
“哇,写得真的很不错嘞,好秀气啊!你说是不是啊!陈蕊。”米娟夸赞着说道,扭头朝陈蕊问去。
陈蕊叉着蛋糕不知道在想些什么,经米娟这么一说,也朝着后面的黑板看去,左边是图像,右边都是文字,泾渭分明。
字体端端正正还透露出一股缥缈的灵动之感,确实如米娟所说非常的秀气,写得非常的好,陈蕊没有想到看上去毫不出众的菜沐,能够写得这么一手好字。
“陈蕊,你觉得怎么样?”菜沐偷偷看了一眼陈蕊,埋着头吃蛋糕,含糊不清的说道。
陈蕊歪着脑袋,沉吟了一会,点了点头,故作深沉地说道:“不亏是书法社的,非常好啊!”
菜沐一脸的高兴,很奇怪的是,她似乎更希望听到陈蕊的表扬,不好意思的摸着头,说道:“没有啊!我写得很一般,只不过是因为小时候学过毛笔,写字不自觉的就运用进去了,才会显得好看一些。”
陈蕊笑着道:“真的很好了,在我们学校的书法社团,一年级生肯定也是明略前茅的。”
菜沐脸上一变,停下了吃蛋糕,摇了摇头。
陈蕊眉毛一动,不解的问道:“难道书法社团是有很厉害的一年级生吗?”
菜沐握进手上的叉子,抬起头说道:“我已经退出了书法社,就在几天前。”
米娟一惊,陈蕊更是不解了,两人朝着菜沐看去。
菜沐眼睛非常的认真,斩钉截铁地说道:“我要加入排球社,我已经提交申请表了。”
菜沐说完,一口气把蛋糕塞进了口中,把垃圾扔进垃圾桶,说道:“我吃完了,非常感谢,我去赶黑板报了。”
不等陈蕊和米娟两人反应,菜沐已经小跑消失在课桌前。
———————排球小知识———————
集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。
进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。
强攻指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球,以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。
两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前适合扣球的位置,前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密,可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。
一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。
如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身体任何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。
接大力发球:大力发球的特点是力量大、速度快、球旋转力强,但球运行轨道较固定,容易判断。
接这种球时,要对准来球,迅速降低身体重心,手臂插入球下保持不动,让球自己弹起。如击球点低时,也可用翘腕动作击球。
接飘球:飘球的特点是飞行速度快、不旋转、飞行轨为飘忽不定,接发球时很难判断球的落点。
接这种球时,首先要判断好来球落点,快速移动取位,对准来球,主动伸臂插入球下击球。击球时,要配合蹬地、提肩、送臂的全身协调力量将球击出。
接侧旋球:侧旋球的特点是球的飞行轨道呈弧线,落点偏向旋转方向一侧。接这种球时,要快速移动,对正来球,重心要靠向球旋转飞行的一侧,用前臂控制球的旋转方向。
飘球:指击球作用力通过球体重心,使发出的球不旋转而且是不规则的飘晃飞行的一种发球方法。
跳发球:指采用助跑起跳的方式,在空中将球直接击入对方场区的发球方法。是当今排坛最具进攻性的一种发球方法。
扣球:是排球基本技术之一,指运动员跳起在空中,将高于球网上沿的球有力的击入对方场区的一种击球方法。是得分的主要手段。
打手出界扣球:指在完成扣球时利用拦网队员的手,使球触及拦网手后出界得分的一种个人进攻技术。
后排进攻:指运动员从进攻线后起跳冲飞到进攻区进行扣球的一种进攻方法。
快球(背平快、短平快、近体快、背快):指在二传球的弧度较低的情况下,扣球人出其不意,攻其不备,突然袭击突破对方拦防的一种进攻方法。
探头球:指当一传或防守等击球直接飞到网口时,对方队员直接在网上沿完成进攻性击球的技术动作。