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软的，空有三星的实力，却总是感觉杀个鸡都费劲。所以费尽心力的弄出了喷子，只想自己手机多一点筹码。
现在感觉手里有劲了，上楼也不喘了，腰也不疼了。
来“不归营”已经一个月了训练依旧辛苦，从最初的心里抵触到现在得默默承受。
接下来的一个月，陈念和一众权贵子弟接受了更加残酷，严苛的训练。
早饭是整个不归营最值得赞扬的地方，丰富的种类，精美的菜品，无限量供应。
陈念和训练营的其他人现在却像一群饿了三天三夜的饿死鬼一般，大口大口的往嘴里塞着各类食物，一份早饭塞到嘴里没咀嚼几下，拿着一杯牛奶一口气喝完，然后硬生生的咽下。丝毫不讲究。
训练营里每顿饭进食时间极短，在这个时间内能吃多少是多少，只要过了时间还在吞咽，毫无疑问，是绝对要接受惩罚的，所以才有了眼前狼吞虎咽的一幕。
早饭结束后便是力量训练，没人都必须负重自己的极限，这个极限必须在一个星期内打破，直到上升到教官预算的标准。
训练营根据每个学院的体质自己体力，修为定制一份成长计划，量身定做。
陈念现在背着的是训练营里的特殊训练背包，足足有五百多磅，现在这个重量就是他的极限了。
陈念曾看到过一个身形魁梧的胖子，背着一个小山大小的背包，喘着沉重的气质息，迈着稳健的步伐，一圈训练下来鼻子耳朵都是都是血。
每项训练进行到一半时，陈念都觉得自己要垮了，可是来自他前世的倔强的毅力支撑着他，只要咬咬牙，最难的时候马上就过去了。
当终于躺到床上后，陈念都不知道这一天是怎么过来的，今天晚上要趴着睡了，因为他的背上又是一片黑色的药膏，药膏下面是几条深深的鞭痕。
身体刚接触到床，陈念就立刻昏睡过去了，半夜十分，被噩梦惊醒，梦里全是鞭子划破皮肉的声音。
清晨五点，就被刺耳的铃声惊醒。刚想叫侍女来服饰自己洗漱，才想起这里不是已经陈家了。
一翻身陈念直接起床，用着最快的速度穿着衣服。冲向属于自己的位置，如一棵青松，站得笔直。
又是无休止的力量训练和耐力训练，以及从无休止的鞭打，到偶尔鞭打。
之前的鞭打只是用单纯的身体力量，痛在皮肉，后来的鞭打却像是打在灵魂上一样，痛彻心扉。
两个月过去了，陈念和同伴们终于在教官近乎变态的训练下，勉强达到后期要求。
然而依旧有几个没能达到要求的，反正自那以后陈念就再也没有看见过那几个人了。他也不敢提，他也不敢问呀！
两个月，陈念和刚入训练营时，身体有了天壤之别，强壮了许多，简直判若两人，如果现在回去，肯定会被老爷子打出来，以为是谁家的调皮孩子私闯门宅。
完成了最初的基础适应训练，接下来迎接陈念等人的就是专项训练。
在简单休息了一天后陈念众人就被青衫人带到了一间宽阔的教室，进行特殊的课程。