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八极拳（第1页）

文有太极安天下，武有八极定乾坤

●八极拳

八极拳为拳种之一，全称“开门八极拳”

或称“岳山八极拳”

。

称“开门”

者，取其以六种开法（六大开）作为技法核心、破开对方门户（防守架子）之意。

称“八极”

者，系沿用古代有“九州之外有八殖，八殥之外有八统，八统之外有八极”

的说法，寓“八方极运”

之意。

称“岳山”

者，相传八极源自河南焦作岳山寺，故名冠“岳山”

。

八极拳据传由癞姓道士传艺河北省庆云县后庄科村人吴钟：吴钟传艺其女吴荣。

后吴家移居沧县孟村镇，孟村遂成为八极拳的传播地。

自吴荣之后，八极拳分两支传习：一是吴氏本家及其门生。

近代传衍不绝，造诣较深者有吴楠、吴世科。

其近亲马凤图影响较大，传人较广。

另一支是王四学艺于孟衬后，传罗噇张克明，张传其子张景星、黄四海等。

张景星传人较多，其中影响较大的有李书文、马英图、韩化臣、张玉衡（张景星之子）等。

自李、马、韩之后，八极拳由孟村一隅之地，播及全国。

八极拳以六大开、八大招为技术核心，套路有八极小架、八极拳（亦称“八极对接”

）、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。

器械以陆合大枪、对扎大陆合为主：其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。

特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。

八极对接单练称“八极拳”

。

全套四趟四十二势。

主要拳势有理打顶肘、左右提打、端档、托窗、转环掌、大缠、小缠、挎塌、跪膝、扑面掌、落步砸等。

●八极拳概说

北方称武术为把式、八式。

八极的意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高的境界。

另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位的应用。

所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。

在汉朝刘安写的《淮南子》里记载：“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极。”