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    每天早上,周一凡都会进行二十公里的跑步,腿上绑着沙袋,即使周一凡依靠着那超越常人的身体素质,也依然会累的气喘吁吁。

    不过,这样做的好处也体现出来,周一凡的反应能力和身体素质变得越来越好。

    另外,每天早上在跑步的同时,周一凡都会拾一些石子,在跑步的过程中锁定路旁的任何一个物体,将手中的石子扔出,然后训练自己的准确能力。

    经过几天的锻炼,周一凡依靠着自身的学习能力,很快的便掌握到了技巧,最起码自己看到的物体,即使自己在跑步过程中,也能够击中那个位置。

    而当周一凡将自己的训练成果告诉了李响以后,李响更是十分的惊讶,虽然这是告诉周一凡的训练方法,但是实际上,这确实训练飞刀的第二阶段。

    第一阶段的飞刀训练方式,其实是训练者站立不动,每天用固定的姿势来将飞镖射向靶盘,但是因为周一凡的眼力和反应能力比一般人高出太多,所以这一个步骤就直接省略。

    而第二个阶段就是移动式射击了,在跑步过程中选择目标物,将手中的物体抛出,直到能够百发百中击中目标物,这比起普通人达到第一个阶段的难度还要大,毕竟移动射击,可是考验的不只是眼力,还有肌肉控制能力,以及神经反应能力。

    但是,按照李响预想的速度,周一凡最快也得三个月,而且在周一凡现在还在上课的情况下,周一凡要想达到跑动中准确命中目标的话,怎么着也要进行一个暑假,但是李响没有想到,从告诉周一凡这个方法到现在,不过只有一个月的时间。

    不过,当李响得知周一凡的训练方法以后,也不禁咂舌起来,即使李响以前训练的时候,也没有达到过这种程度,每天二十公里的负重长跑,现在的李响也没有把握坚持下来。

    所以,在得知这个事情以后,李响就将十二柄闪烁着银色光芒的飞刀交给了周一凡。

    “这些飞刀很不错啊,李掌门,你用的就是这种吗?”周一凡接过飞刀以后,好奇的问道。

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