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这座荒岛从上空俯看，是一个月牙形状，说大也不大，说小也不小，环岛一圈下来有二十公里长。岛上植被很多，到处都是灌木丛和密集的参天大树。当然，这里没有什么大型猛兽，只有一些飞鸟和蛇蚁昆虫寄居。
一个人的荒岛，一个人的夜晚，倍感孤冷和无助。
漫天星辰的夜空下，没有火堆，吹着海风的秦白就坐在沙滩上，望着漆黑一片的大海，听着大海的声音，身边放着一堆他在下午在荒岛上摘来的野果，最好吃的还属岛上椰果。
吃了一下午的野果，秦白是浑身充满了力气，只是有力气又如何？谁愿意孤零零的待在这个荒岛上？茫茫大海，自己又往哪里逃？这里没人没船，找个说话的人都没有，人都是群居动物，何况还有很多事等着自己去做，难道就这样耗死在这个荒岛上？可是心中不甘又能怎么样呢？
秦白就像是一个囚徒，被人囚禁在了这个大海深处的荒岛上。
想了很多很多的秦白，躺在了沙滩上，望着满天的星辰，是长长一叹，甚至这一叹还有点窝火，因为下午他问了钢笔，问钢笔为什么把他带到这里来，钢笔在他手上写了两个字：锻炼。
对于“锻炼”这两个字，秦白想不通，尼玛自己身体棒棒哒好不好，吃嘛嘛香，还用得着锻炼？再说在这个荒岛上能锻炼出什么？草泥马，难道让老子锻炼荒岛求生技能？
在问钢笔，钢笔却什么都不说了，沉默无言。
这一晚秦白无法入眠，最终他决定了，明天在荒岛上找一些树木做一个简易竹筏，就不信离不开这荒岛。在不行，就钻木取火火烧荒岛，引起大火让地球上空的卫星拍到，就不信没人发现自己，不来救自己。装着这样的打算，秦白在沙滩上逐渐进入了梦乡。
一夜无话。
第二天，天亮了，东方的海平线上升起了一轮日出。
当太阳逐渐升高，彻底将阳光洒在了荒岛上，映照出了卧躺沙滩上的秦白身影，只是这个沙滩除了秦白的身体外，还出现了其它的东西。在秦白睡觉的旁边有一块干燥的沙滩，这沙滩上出现了钢笔，钢笔正在上面写下了一行又一行字。
哗。一大把沙子落在了秦白脸上，令睡得正香的秦白眉头一邹醒了过来，醒来的秦白刚刚睁眼，又是一把洒在飞在了他的脸上，打得脸一阵生疼。
“他妈谁啊——”秦白一个甩头，翻身而起。
面对茫茫大海和这座荒无人迹的孤岛，周围除了自己，那还有什么人，一只动物都没有看到，可是刚才的沙子又是谁朝自己扔来的？钢笔，只有钢笔，这个时候钢笔在一旁的沙滩上立了起来，似乎如一个老师一般注视醒来的秦白。
“是……”
窝火的秦白指着钢笔，你字还没有出口，秦白就发现了什么，他赶紧上前两步，来到了钢笔身边，目光落在了面前的沙滩上，这上面写着很多字：
今天开始，早中晚，环岛各跑一圈。
双手、双脚，各绑十斤沙。
如不照做，海里去喝水吧。
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