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八一中文网 www.81xs.la,最快更新梦想涟漪最新章节!

    饮食篇:

    1,三餐不过饱,无病活到老。

    2,宁可一日无肉,不可一日无豆。

    3,吃饭先喝汤,苗条保健康。

    4,饭后多喝水肚子就闹鬼。

    5,三天不吃青,两眼冒金星。

    6,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。

    7,不懒不谗益寿延年。

    8,好吃不动体弱多病。

    9,一日三顿醋,不用进药铺。

    10,吸烟志不坚,酗酒才智丢。

    11,渴不狂饮,饥不暴食。

    12,狼吞虎咽,胃病常犯。

    13,要想早日见阎王,抽烟喝酒打麻将。

    运动篇:

    14,早晚走一走,活过九十九。

    15,天天动一动,少闹一场病;天天懒一懒,多喝药一碗。

    16,日行一万步,老来能爬树。

    17,白天多动,夜间少梦。

    18,久坐不动,体弱多病。

    19,视物看得清,学会揉眼睛。

    20,老来听力好,鼓膜保健操。

    21,不胖又不瘦,叩齿三十六。

    22,梳头五十次,健脑保青丝。

    23,运动练出汗,小病不用看。

    24,常养花草,心灵手巧。

    25,生活勤动手,健康又长寿。

    26,,常听广播,能讲会说。

    27,天天上六楼,不用爬山头。

    28,运动多样健身脑,

    29,腰带越长命越短。

    30,运动过量,不利健康。

    家庭篇:

    31,一家人不说两家话。

    32,听人劝,吃饱饭。

    33,尊长爱幼,健康长寿。

    34,不争不吵,百岁不老。

    35,后退一步天地宽。

    36,夫妻情深,相敬如宾。

    37,少年夫妻老来伴,恩爱夫妻比蜜甜。

    38,妇贤夫病少,好妻胜良药。

    39,老夫老妻常拉手,都能活过九十九。

    40,老年再婚,枯木逢春。

    修心篇:

    41,善良是健康之本,宽容是长寿之源。

    42,勤快是健康的朋友,懒惰是长寿的克星。

    43,仁者康,智者寿。

    44,树怕伤根,人怕伤心。

    45,男怕伤肝,女怕伤肾。

    46,心胸宽阔能撑船,健康长寿过百年。

    47,心理年轻人不老,兴趣广泛身体好。

    48,爱财如命,康乐不剩。

    49,贪得无厌,阎王早见。

    50,经常失眠少活十年。

    关注健康,才是王道哦,呵呵,与之分享!

    最浪漫的事不是拥有多少金钱,

    而是遭遇风雨考验后,

    还能与爱人牵手夕阳,

    经历种种磨难历练后,

    还能和爱人细数沧桑,

    两个人肩并肩,头靠头,相互守候!

    祝福祝福:做最浪漫的事享最甜蜜的幸福!

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