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第264章 刘猛破记录（第2页）

苏市军区。

杨帅来到这里，路过之时，便见到毒蜂特战队正在训练场上拼命训练，他们的教官祝天宇更是面色严肃，口中一遍遍喊着口号，鞭策着他们。

看到他们倒是挺努力的，不过，这样一味的高强度训练，固然能够让他们短时间内变得厉害许多。

但是，却也容易受伤。

杨帅嘀咕一声，暗暗摇头，也没有多看，而是快速找到狼牙特战队的区域。

几天前，他将那套经典动作传下，如今是来检验效果的。

一号训练场上，杨帅站在前方，看着众人保持着他传授的那个姿势，都已经能够坚持十分钟以上，满意的点点头：“看来大家这段时间没有闲着。”

“那是当然，教官交代的事情，我们哪里敢怠慢。”

刘猛笑着点头，就连他们之中体质一向脚弱的狼眼，现在也能咬牙坚持住十分钟，更别说是别人了。

“先别得意，这还只是第一个动作而已。

而接下来的几天……”

“教官是要传授我们真正的功夫了吗？”

大家双眼大亮，忍不住激动不已。

这段时间他们也打听过杨帅的事情，知道几位手掌从杨帅手里得到了一些吐纳的法子，那可是真正的内家功夫，他们知道后也是十分羡慕。

不过，他们想到杨帅是教官，说不定也会传授给他们，所以一个个便也忍不住期待。

杨帅白了他们一眼，“还没学会爬，就想走，小心一事无成。”

“那教官要教我们什么？”

大家都很好奇。

“我给你们的那套经典动作，你们现在还只是完成第一个，后面还有九个，要求不变，依旧是每个动作坚持十分钟以上。”

杨帅淡淡道，那动作他花了不少精力研究，不但能强身健体，而且还可以增加人体各项平衡，是很好的打基础武学，狼牙特战队的人如果能够完成他的要求，到时候整体实力都会提升一个层次。

而且，以后就算是传授给他们一些武学招式，他们也能更顺利的学会。

只不过，刘猛等人并不知道，一个个苦着脸，却也不敢违背。

杨帅瞥了他们眼，说道：“你们别不高兴，你们现在已经完成第一个动作，难道没发现有什么变化吗？”

“这……有变化吗？”

大家愕然，还真没有什么发现。

“看来，你们还真是什么也不知道啊，我给你们练的东西，自然不可能没有作用。

刘猛，出列。”

杨帅摇摇头，问道：“你以前五千米长跑的记录是多少？”

“十五秒四八。”

刘猛回道。

“好，那你现在开始跑五千米，庄晓梦负责计时。”

杨帅喊了一声开始，刘猛立刻开始奔跑。

他一开始的速度并不快，但是却一直很平稳，围着训练场一圈接着一圈的跑着，转眼间已经跑了六圈，他的速度都没有丝毫减缓，不过这时候他也终于微微有些喘息。

训练场一圈是五百米，他需要连续跑十圈，这对于一名特战队员来说，并不是难事。

不过，刘猛知道，今天没有人与他比赛，他唯一的对手就是自己。

第七圈，第八圈，第九圈……