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清晨
当第一缕阳光照射进溪村的时候，白蒙蒙的大雾被渐渐驱散，一声声鸟儿的雀跃声响起。
“沙……沙……”
村口外的羊肠小道上，一少年背上背着一张完整的兽皮，正脚步沉稳的向着村子走来，此时少年的眼神凌厉，平稳的气息中透露出一种似有似无的威压，惊起一只只雀跃的鸟儿，动物的感官总是比人类要敏感的多。
这个少年正是几天前去后山再次历练的姜凡。
回到家中，姜凡发现父亲没有在家，沉吟一瞬，姜凡似乎是想到了什么，低声道：“应该是去村长家了。”在院中将兽皮挂好，等自然风干之后就可以拿到镇上去买了，到时候可以买点药材和生活用品，村子里并没有杂货铺，所以村子中人家的生活用品都是每隔半月才去几个人帮大家置办所需的货物。
看着还没有完全散去的白雾，姜凡想还是去林子中修炼一会儿吧。
在村口的小树林中，当姜凡去的时候发现在他经常锻炼的那个空地上，多了几个木桩，木桩之上，还有一些有尺许长的圆形短木横插在木桩上。
“这应该是父亲做来给我锻炼之用的。”姜凡低声道。
随即，便是将修炼用的铁块尽数的绑在了身上。马步扎稳，双手做拳，扎起了马步，姜宇告诉过姜凡，刚开始的修炼，并不能刻意的去吸收天地间的元气，只能慢慢的由体内能量做引，感受那份力量，慢慢的由身体吸收，在这之中，如果加强身体的锻炼，将身体的潜能激发出来，那么这种过程便会加快，而马步是姜凡锻炼之前的必须的步骤。
当日照头顶的时候，猛然一收势，膝盖略弯，用力向上一跃。双手正好挂抓住了头顶一根粗壮树干，并且利用刚才一跃而上的摆力，不断的在树干上转圈，此时姜凡浑身的肌肉都是全部的活动起来，手臂上的青筋暴涨。
此时浑身的血液似乎都是沸腾了起来，不一会之后，姜凡的身体上汗水将衣物打湿。而汗水滴入眼中，一种干涩的疼痛使得姜凡不由得咬紧了牙关。接着浑身的肌肉上传来的阵阵酸痛让姜凡有点吃不消了，但是如果现在休息。那就会如登山一般，爬到了距离山顶一步之遥而放弃一样，越是这种时候越要坚持，激发潜力。
伴随着坚持，身体超负荷的锻炼，带来的疲劳让姜凡的精神似乎都有点恍惚，但是随之而来身体上传来一种由内而外发热奇异感觉让姜凡清醒了好多。
姜凡能细微的感觉到，天地间的元气在身体周围浓郁了许多，而姜凡也能清晰的感觉到全身上下的毛孔正犹如饿狼般吸收着元气，随着元气入体姜凡全身那种酸痛感居然在慢慢的消失。而此时姜凡却无法看到，他体内的龙骨正发出淡淡的吸力。
一般来说，即便是努力修炼，修炼之初的元气吸收，微乎其微。并没有像姜凡这般的吸收速度，那是龙骨的力量。
大约半个时辰之后
“咻！”
姜凡松开树干，一跃而下，稳步落在了地面，之前浑身的那种疲劳感觉已经消失不见，取而代之的是一种前所未有的充沛。
伸出双手，双掌微握，闭眼感受着体内的元气，然后一抹笑容爬上姜凡稚嫩的脸庞。
“哈哈，武道三重”姜凡爽朗的笑声道。
姜凡明白修炼虽然可以借助外在的因素提高，但是若是自身无法坚持和忍受修炼的那份苦楚，再多的外力也是枉然，如果之前自己因为疲劳而停止修炼，那自己现在还是在武道二重徘徊。
“咕咕”
当姜凡的五脏庙发出抗议的时候，他才发现时间已经是晌午了，原来时间已经过了这么久不知道父亲回到家了没有，每个月，父亲都会去村长家待整整一天。
“嗯，不错，武道三重”当姜宇看到从门外走进来的姜凡时候，便一眼看出了姜凡的修炼成果，而且那张原来略显忧愁的脸庞上也有了一丝淡淡的笑容。... -->>
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