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这一次轮回，林晨轮回到了这个世界，成为了一个奴仆，连名字也没有，只有代号，被称为洪七。
而更为悲剧的是，一切从零开始。
虽然林晨成功附体到了这个世界上，但是元神的撕裂，导致了记忆受伤，很多的功法秘籍，很多的无上绝学，多数是丢了一干二净，光溜溜一片。想要靠着前世记忆的功法，打好基础，几乎不可能。
一切从零开始！
林晨不得不偷看一些大少爷们，修炼武学，从中揣摩出一些玄机，从而迈入了武道境界。
而身为一个家奴，偷看主人修炼武学，若是被发现了，铁定是打死的料。
只是林晨不在乎，人死鸟朝天，不死万万年。
他运气不好，没有成为转世为皇子，没有转世为世家弟子，运气差到了极点，仅仅是一个卑贱的奴仆，价值还不如一匹马，打死了也是白死。只是他不能一辈子为奴仆，总要雄起一把！
所幸的是，尽管林晨转世重生，失去了很多记忆，很多武学功法，很多绝学皆是忘记了。
然而，他毕竟是圣人，本质上灵魂质量强横，比一般的人灵魂更为坚韧，更为精粹，领悟深刻，参悟各种武学，一法通万法，很快的参悟透了这些武学的本质。
而随着修为的提升，林晨会渐渐苏醒一些本体的记忆，将那些武学神通，纷纷融会贯通。
在院落中，这些少爷们习练着武学，呼呼风声，好似一位饿虎在扑食一般。
这时，一个穿着黑衣的中年人出现练武场上，冷冷的看着这一切。
这个黑衣中年，身高八尺，背脊挺立，如剑如枪，一举一动之间，带着莫大的气势，虽然隔得很远，可是林晨还是下意识的让心跳变得缓慢，呼吸几乎禁止，与四周的假山融为一体。
这位名为洪雷，是洪家一个奴仆的奴生子。
也就是说，洪雷的老爹，爷爷。太爷爷，往上走，连续八辈子皆是洪家的奴仆。
洪雷是奴仆出身，只是在场的一个个嫡系、旁系、枝系的少爷们，皆是敬畏的看着这位教头。
只因为洪雷武力强大，修为深不可测。是这些少爷们的教头，武学的启蒙老师。
正所谓是一日为师终生为父，尊敬师长是为人本分，这些桀骜不驯的的少爷们，往往是要上前称呼一声“洪师傅”。
哪怕是家族的一些老人，也是称呼一声“洪爷！”
“在文官们，有九品之分，有秀才、举人、贡生、进士、探花、榜眼、状元之分。而我武者有九大境界，第一境界为武生。第二境界为武徒，第三境界为武士，第四境界为武师，第五境界为先天武师，第六境界为大宗师，第七境界为武圣，第八境界为人仙，第九境界为粉碎真空。”
洪雷出现了。顿时练武场中所有的少爷们，都停止了各自的动作。笔挺的站立，听着他的训话。
“武生，好似读书人的童生一般。武生，要淬炼肌肉，运动周身，将全身之肉练得结实饱满。反应灵敏，能敌二三人围攻。”
“武徒，好似读书人秀才，要淬炼全身的筋脉，增加爆发力量。身体敏捷，能敌六七人。”
“武士，好似读书人文士。士农工商，士为首位，士有两种，一种是文士，一种是武士。不管朝代如何更替，谁当皇帝，士都是国之脊梁，文士安邦治国，武士征战沙场。士强大，则国强大；士弱小，则国弱小！武士，淬炼全身皮膜，抗住打击，一发力，人皮如牛皮一般坚韧，能被十多人包围还可以战胜。”
“武师，为武者之师，相当于读书人中的举人。淬炼全身骨骼，坚硬如铁，力量更为强大，肉身更为敏捷，抗击打力更强，能敌数十人。”
“之前的四个境界，武生、武徒、武士、武师等，准确来说，皆是后天武者，皆是以淬炼体魄为主；可是到了第五个境界，不仅是淬炼体魄，更是练气，这个境界名为先天武师！”
“先天武师，外练筋骨皮，内练一口气，呼吸吐纳，壮大内脏，呼吸连绵深远，体力悠长，几乎能力敌百人。行走疾如奔马，跳跃灵动如飞鸟。内练一口气，粗浅时，只是练到内脏，渐渐的深入练到了骨骼，为大宗师！能称为大宗师，皆是武道中的强者，能开上立派，创造自己的武学。到了这一境界，文人敬重，武者敬重，参军可为将军，军中大将！”
“由骨骼淬炼，渐渐练到了骨髓，骨髓会发生变化，那时浑身上下会陆续换血，全身血液焕然一新，所谓是练髓如霜，练血汞浆。脱胎换骨，伐毛洗髓。这样的人，能敌数百人。为武中圣者。”
“一位武圣，若是骑着千里马，身上披着重甲，能纵横万军中，摘取上将首级！”
“那人仙呢？”
就在这时，一个洪家少爷问道。
“人仙，是行走在人间的神灵，是无敌的存在，不是我等能指望的！”洪雷道，“人仙非同小可，不要好高骛远；踏入武圣的，也是少之又少。当年，我洪家老祖一举成就武圣，靠着强横的本事，开创了洪家家业。你们如果有人修炼到武圣境界，那么我可以肯定的说，洪家家主的位置就是你的！而且我大乾王朝，都会给你极高的爵位来笼络你！”
“哪怕只是奴仆，只要是成就了武圣，立刻会被家主重金笼络，成为太上长老，联姻笼络，以嫡女嫁之！“
说着，洪雷略有所指的看向了假山一方。
林晨立时吓得亡魂睫毛，显然这位洪教头发觉了他的存在，只是没有点出而已。
“这些距离尔等，太遥远了。拳打少年，三十五岁前，气血旺盛，正是修炼的黄金时期；而三十五岁后，气血会衰败，很难再进一步。若是尔等能在三年之内，成就了先天武师，开千斤之弓，奔跑如烈马，那就已经是喜事了。好了，现在开始修炼，传授尔等另一种功法，白虎吐纳术！只要是吃透其中的意境和韵味，必能能踏入先天宗师，武道大宗师，甚至是武圣也未尝不可！”
说着，洪雷开始详细的见解白虎吐纳术的细节，关注要点等等。