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第304章 白玉芙蕖13（第1页）

“这其中关乎经脉的问题实在是太过深奥和精妙了。”

水浩风看到这里，忍不住膛目结舌的开口道。

“的确是啊，实在是太过精妙了。”

水知凡应和着呆呆的点了点头。

从未接触过这种类型功法的水知凡和水浩风自然是好奇心很重，惊愕心更重的。

　　出爪亮翅势手厥阴经筋而从手足发出，对应女口下：十二经脉中，阳阴经脉相表里对应，而二者生出之真力的方向正相反。

掌上真力上下、左右、前后共三维六向，足下真力亦是上下、左右、前后三

维六向，如此手足相合，正如著名武术家王芗斋所云“三劲成体、六力错综”

。

内与外对，壮与衰对，壮与衰较，壮可久也。

内与外较，外勿略也。

内壮言坚，外壮言勇。

坚而能勇是真勇也。

勇而能坚是真坚也。

坚坚勇勇，勇勇坚坚，乃成万劫不化之身，方是金刚之体矣。

　　凡炼内壮，其则有三，一曰守此中道。

守中者，专于积气也。

积气者，专于眼、耳，鼻、舌、身、意也。

其下手之要，妙于用揉，其法详后。

凡揉之时，宜解襟仰卧，手掌着处，其一掌下胸腹之间，即名曰中。

惟此中乃存气之地，应须守之。

守之之法，在乎含其眼光，凝其耳韵，匀其鼻息，缄其口气，逸其身劳，锁其意弛，四肢不动，一念冥心，先存想其中道，后绝其诸妄念，渐至如一不动，是名曰守。

斯为合式。

盖揉在于是，则一身之精气神俱注于是。

久久积之，自成庚方一片矣。

设如杂念纷纭，弛想世务，神气随之而不凝，则虚其揉矣，何益之有。