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力量训练，你也还要再继续加强一下下肢的力量训练。”
“比起右脚，你的左脚在蹬地爆发的时候还有些不均衡。”
在眼界又一次提高后。
上衫悠很敏锐的观察到了，宍户亮在做最后两组的时候，当他的上半身发力，他的左腿便有细微的抖动。
很明显，这是宍户亮发力依旧存在不稳定的缘故。
也许这对于平时的爆发来说，并不是什么大的问题，但是一旦在强强对决当中陷入了拉锯，那么这个小小的问题很有可能成为对方突破的漏洞。
他很清楚，对于乾贞治或者柳莲二这样专精于数据网球的选手来说，冰帝双打核心之一的宍户亮，一定也是他们研究的重点对象。
宍户亮的一怔，他很快像是想到了什么，有些沉默的点了点头。
“嗯…我会的。”
持续和爆发虽然很难兼得。
但是既然上衫悠这个曾经一直指点他的人点出了这个问题，那么他也会将其考虑到自己的训练内容里面去。
况且他也发现了，这两年随着对手的不断成长，他曾经用做制胜的闪电半截击也有些不太够用了。
上衫悠笑了笑，很快又继续投入到自己下一轮的训练当中。
上肢的胸部、肩部、背部、手臂、手腕……
下肢的大腿、小腿、脚踝……
这种各个部位的肌肉群，都是他接下来要训练到位的目标。
今天这一天，他可是想要酣畅淋漓的，让每个细胞都尽情的燃烧。
不多时。
冰帝这个豪华的健身室内，又一次变得安静起来，只是偶尔会响起那机器咔吱作响的震动，以及低低的喘息。
……
东京都的外围，一个环境优美的豪华别墅区内。
一个眼角闪耀着星辉的少年，从一处高台上，一跃而下。
噗通一声！
蔚蓝的池水中，升起了一阵跃动的白色的了水花。
而那个以优雅姿态落水的少年却是没有浮出水面，他就如同一条灵活自由的鱼儿一般，在清澈蔚蓝的水池当中潜游了起来。
50米…100米…200米……
一个来回、两个来回，紫灰色短发的贵族少年仿佛不知疲倦一般，正在消耗着自己的全部精力。
也许只有这样，才能够让他不去思考那个难以决定的事情。
直到——
“迹部少爷，你今天的运动量已经超标了。”
米迦勒十分恭敬地出现在游泳池的旁边，朝着下方的少年提醒道。
他很明白，现在迹部正在苦恼的东西是什么，但是若是出于对迹部本身的考虑，在这件事情上他也希望迹部遵循老爷子的安排。
哗啦啦。
迹部的脑袋从泳池上浮了上来，他伸手将自己打湿的头发向后一翻，眼中流露出了一抹锐利之色，“米迦勒，我知道了，现在这一点运动量，对于我来说并不算什么。”
说完，他就游到了泳池旁边走了上来，接过米迦勒手中的浴巾，往身上一裹，缓缓的朝着别墅走去。
一路上，只留下了他那湿润且斑驳的脚印。
……
于此同时。
远在东京都的郊外深山。
青学的一种队员们也在山中进行着十分特殊的修行训练。
而在山中的一处溪流旁，一个身穿道服的中年猥琐大叔难得正经起来，正在给他家的儿子传授着经验。
那是…有关于网球真谛的经验。
距离全国大赛的决赛只剩三天，两支队伍都在用自己的方式变强。