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这一周一直都花费军团点进空间习，郝帅现在个人军团点只剩下242点了。由于不知道下个试炼是什么情况，所以郝帅也开始节省军团点，以备不时之需，至少不像前一周每天都花的超过5点。虽然数值比较少，但是蚊肉也是肉啊。所以周六，郝帅只花了3点军团点，1点笛，1点按摩，1点足球，毕竟这样现实中没法习。其他时间他就捧着书本在外面自习了。
周日晚上，郝帅和舍友卧谈会结束后……
“叮……试炼任务将于下周日晚上11点开启……请宿主注意”
“任务名称：占领主城”
“任务时间：3个月”
“任务等级：g”
“任务要求：在英雄无敌游戏位面占领一座主城”
“任务奖励：500军团点，随机抽取g级装备一件，随机增加1点属性，”
“任务备注：该位面为英雄无敌3游戏位面，根据位面规则，所有英雄只能攻击对方军队，不能攻击英雄本身，英雄受位面规则保护，可以免受伤害。当英雄被击败时，会投降对方，如果被野怪击败，会自动转为雇佣英雄，在酒馆里面出现。战斗时位面规则会形成一个结界，使交战双方不能逃离结界，直到分出胜负。其他请宿主自己摸。”
在经历了暗黑位面的试炼后，郝帅就已经有这个心理准备了，毕竟每个月都有一次位面试炼，时间也是不确定的。
看了试炼任务介绍，郝帅发现这次试炼任务有几个很重要的地方先他要保证手下的安全，虽然还不知道他现在有什么手下。其次就是在这次试炼中，自身应该是比较安全的，因为有位面规则保护。最后就是这次试炼中应该会出现其他智慧生物，也就是游戏里面的英雄。不知道这些英雄的能力是啥，这个问题是个大问题。现在郝帅比较庆幸的是，自己还留着比较多的军团点，可以根据情况来选择一些技能或者装备。
不过这次试炼还有一周时间，所以郝帅也不是很着急，他还有时间准备准备，比如说下载个英雄无敌3再玩玩，熟悉熟悉里面的兵种。以前郝帅玩这个游戏时，只是随便玩玩，从来不去记里面那些兵种的数据，这马上就去这个游戏位面了，郝帅当然不能再这么马虎，知己知彼方能战胜。
退出了系统，郝帅也就睡觉了。
第二天早上，郝帅早早的就起来了，今天上午是武术社团的活动时间，7点钟开始。看到这个时间，也就知道，为啥参加武术社团的基本都是大一的新生了，毕竟锻炼武术还是比较辛苦的。
集中的地点是体育馆的东边篮球场，现在大家都是第一天来，还用不到一些训练用具，所以不用去校的训练馆，直接在篮球场就行。来到了篮球场，郝帅发现社团的几个长都来了，当然，美女社长也到场了，现在正在活动身体，其他的新生也在他们的带领下活动身体。郝帅也就加入了他们，他现在因为要掩饰自己会武功，所以也就跟着其他人随便活动，没有表现出自己的实力。
很快的，7点钟到了，美女社长也就开始组织起了大家，她要开始训练大家了。
“欢迎大家参加武术社团的活动，从今天开始，我们将教大家一些基本的武术，虽然每周我们只有1天活动时间，但是还是希望大家平时自己多练练，你们也应该知道，武术贵在坚持。现在我们先教大家蹲马步。”
不错，第一个训练就是蹲马步。马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站年桩”、“要打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓“练拳不练功，到老一场空”，意指空那些拳谱套上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。因此，每个要练习武功的人，都需要从马步开始。当然，毕竟他们也就是业余爱好者，所以也就是稍微的练练，其他的时间还是会练一些武术套。由于大家基本上都没有蹲过马步，所以各种奇怪的姿势都出现了，还好有长们的指导，给这些新生纠正姿势。
在蹲了10分钟的马步后，他们也就停了下来。
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