第28章 U盘中的涨球宝典 (2/2)
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可这样漂亮的动作,我们鲜少会在比赛场上看到,不是他们不会,而是由于:比赛强度、比赛重要程度、场上局势等等很多原因,球员们会,不代表适合在比赛中用。
一旦失误,对比赛造成影响,那么就会是输掉比赛的罪人。
绿茵场并非一个人的绿茵场,讲的是团队配合。
球星的成名技都是经过不断的训练,经历无数比赛打磨出来。
很多大师级的球员,都形成了肌肉记忆,有些动作已经成为他身体的本能,或者说是肌肉记忆。
U盘中的资料,不仅有技术要领这些,最重要的还有练习的次数。
比如小白的油炸丸子,练习的次数至少要达到一万次,才能成为身体的一部分。
要想在赛场上熟练的运用,还要经过至少一万次的模拟过人训练。
小米意识到自己的训练任务无形中又加重了很多,不过他不怕。
只要可以成为优秀的球员,他愿意付出这些。
一年有365天,就算他只有200天的练习时间,一天坚持练习100次,一年也是次。
他如饥似渴开始学习,彻底忘了时间的流逝。
他没有注意到天已经黑了,也没有注意到时间已经到达深夜。
直到眼睛有些酸涩,他才感觉到身体有些疲惫。
看了眼时间,已经凌晨1点多了,有些不舍的合上电脑,沉沉睡去。
早上七点三十分,准时睁开双眼。
今天最重要的就是去体检,这样才能早点恢复训练。
哪怕只在健身房训练,他也可以做力量和协调性的练习。
他感觉自己很幸运,虽然会吃些苦头,不过系统的辅助,让他不用过于担心伤病的问题。
即便不能立即治愈,可也不会影响他的职业生涯。
他知道,很多天才球员都是毁于伤病。
伤病让他们如流星般陨落,早早的离开了热爱的球场。
检查很简单,队医系统的给他检查后,笑着说。
“年轻真好,你恢复的很好,没有什么后遗症。”
小米刚想问,是否能恢复训练,队医接着说。
“不过你伤的毕竟是颈部,而且你晕倒过,现在你只能做恢复性的训练。”
小米识相的点了点头,这周上场是不可能了,能恢复训练已经不错了。
“不要担心,周一我会根据你的恢复训练情况,再次给你检查一下,没有问题就可以随队训练了。”
“谢谢你,我最近一定会注意训练的强度。”
“去吧,拿着报告给马文,这边他会安排的。”
“好,那我先去了。”
告别队医,拿着报告他到了马文的办公室。
马文看过报告后,问:“你吃早饭吗?”
“还没有,先去体检了。”
“那你去吃早饭,一小时后去健身室。”
“好的,马文先生!”
小米离开后,马文直接走向助理教练的办公室,开始制定小米接下来的训练计划。
周四,小米刚结束上午的训练,准备洗个澡去吃午餐。
刚到宿舍楼下,就看到了斯特鲁斯。
还真来了,看来李队的分析没有错。
他加快了脚步,面带笑容的走向斯特鲁斯。