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不但能挽弓射箭，更深谙行军布阵之法。善于谋略，在父母家时已能抚循部众，深受本族人民的信赖。
本朝建立时，岭南数郡共举冼太夫人为主，尊为“岭南圣母”。并力劝独立，以保境安民。杨坚大军到了岭南边境，因畏惧冼太夫人，逡巡遥望，不敢进犯，于是遣使者示以陈后主降书和她所赠陈后主信物“扶南犀杖”。冼太夫人在确知陈亡后，召集首领数千人“尽日恸哭”，然后才归顺了隋朝。朝廷感其顾全局、识大义，册封她为“宋康郡夫人”。
开皇十年，番禺王仲宣反，“诸州跟叛”，形势紧逼，冼太夫人又出兵平叛，而“所到之处，闻风归顺”，平息叛乱后，将近七十岁的冼太夫人又骑着骏马，张着锦伞，带着骑兵，护卫朝廷使者巡抚诸州。所到之处，各地首领都来拜谒和受爵，从此使岭南地区完全得到了安定。
文帝杨坚对冼太夫人大为惊异，为表其功，特册封为“谯国夫人”，并授予她六州兵马权和很多赐物。仁寿初年，冼太夫人辞世，隋朝谥她为“诚敬夫人”。而宋阀直到洗太夫人去世好几年以后，这才渐渐将岭南的影响力置于掌控之中。
虽然现在的岭南是宋阀一家独大，可是宋家能够影响到的也不过是居于主要地位的汉族人罢了。而岭南其他各族，尤其是俚、僚两族之人，却仍旧尊崇高凉冼氏。
程咬金想到的办法就是派人去宋家的老巢岭南捣乱，让宋阀自顾不暇。而这文章却要着落在冼夫人之孙，冯仆之子冯盎
身上。冯家从洗太夫人开始就一直对朝廷忠心耿耿，若是让冯盎知道岭南宋阀暗助瓦岗军，冯盎不和宋家闹翻了才怪。只要冯宋两家交恶，岭南自然就不在是净土一片。到时候后院起火的宋阀哪里还有闲情逸致来支援李密？
只不过，这件事情却要做的万分隐蔽才行。‘天刀’宋缺、‘地剑’宋智，这兄弟俩可不是好惹的主，若是自己的小动作被宋家发现，宋智可不会看在曾与自己一同喝酒的那点交情上，就会饶上自己一命的。当下，程咬金就站起身来，在房屋里来回踱步，寻思该如何运作，才能将此事办的妥妥当当。
好不容易等到天微微明，程咬金才想出个取巧的办法来。顾不得满眼的血丝，程咬金就走出营帐，打算回自己的大本营去安排一番。谁料还没有走出李密的大本营，就听得远处一阵喧哗，好奇的程咬金走近一看，却是许久不见的翟让正在那里指手划脚的对着一个绑在树干上的老者破口大骂。
看到那个即将被砍头却依然滔滔不绝，与翟让对骂的老者，程咬金吃了一惊。这个叫冯慈明的老家伙是朝廷任命的江都代理郡丞，杨广在派遣王世充率领大军驰援洛阳的时候，顺便命令这冯慈明代天子巡视东都，一来让冯慈明召集东都附近的军队，赶赴东都平乱，二来也有籍此鼓舞洛阳守军，表明身在扬州的天子并没有忘记他们的意思。
只可惜这冯慈明运道不佳，洛阳周围的大部分地区都已经落入了瓦岗军的手中，因此这冯慈明一到东都附近，就被李密的手下给擒获。李密曾想招揽此人，却被拒绝。无奈之下，李密也只好将冯慈明给暂时关起来，希望他能回心转意。
然而，让所有人意想不到的是，这冯慈明竟然将看守他的席务本给说服，让席务本冒着触动军法杀头的危险将他放走。只可惜的是，这冯慈明的运气实在是太差了，他刚逃到雍丘，就被直属于李密蒲山公营的李公逸给抓获，再次被押解到李密的面前。就因为有这么个有趣的插曲，当初冯慈明被押解回来的时候，程咬金还专门跑到李密的大营去看了一回。
而今听到翟让与冯慈明的对骂，程咬金明白过来，原来这冯慈明誓死不降李密，可是他名望太高，李密又怕杀了他会影响自己的声誉，于是干脆就将这冯慈明给放了，也省的见了心烦。
然而冯慈明的霉运并没有结束。他刚走出李密的帅帐，就被翟让给逮了个正着。不知道翟让是得到了消息专门等在外面，还是偶然遇到，反正这冯慈明是被翟让给抓住了。
以程咬金的猜想，只怕翟让是专门等候在这里的。听翟让与冯慈明的对话，先前分明是露出了招揽的意思。很显然，翟让是想将李密办不成的事情自己办成，这样一来，也好显显他的本事。
可惜冯慈明丝毫不给翟让面子，被激怒的翟让当下就命令手下将冯慈明绑在了树干上。看着那冯慈明被乱刀砍死，程咬金摇了摇头，难怪翟让不如李密呢，一个将近七十岁的老头子也不放过，一点容人之心也没有，活该他做老二。